مهتاب

مهتاب جان تا این لحظه 10 سال و 11 ماه و 26 روز تو دل مامانشه

سبزی خوردن را از دست ندهید

 

تا چندی پیش سبزی‌خوردن پای ثابت اکثر سفره‌های ایرانی بود. وقتی سفرهپهن می‌شد اولین چیزی که در مرکز سفره خودنمایی می‌کرد، یک سبد پر از انواع سبزی‌های تازه به همراه پیازچه و تربچه ‌نقلی قرمزرنگی بود که همچون گل جلوه می‌کرد؛ سبزی‌هایی که اشتهای افراد را برمی‌انگیخت و میل به خوردن غذا را دوچندان می‌کرد، اما حالا دیگر حضور این سمبل شادابی و طراوت سفره کمرنگ شده است.انواع سس‌های سفید، قرمز، خردل، ترشی‌های مختلف و انواع چیپس‌ها و اسنک‌های سبزیجات جایگزین این جلوه طبیعت شده‌ است.حال وضعیت به گونه‌ای شده است که عده‌ای از خانم‌های جوان خواص تغذیه‌ای و درمانی سبزی‌ها را نمی‌دانند و حتی برخی از اقلام آن را نمی‌شناسند بنابراین بد نیست با برخی از انواع سبزی‌خوردن آشنا شده و به خواص تغذیه‌ای آن پی ببریم و این اطلاعات را به نسل بعد خود نیز انتقال دهیم.

برای خواندن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید.


تاریخ : 30 تیر 1392 - 23:12 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 529 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

یک نقاشی خلاقانه و زیبا

معنای پدر در ذهن یک کودک

 

 

منبع: صفحه فیسبوک کودکان خلاق


تاریخ : 30 تیر 1392 - 17:48 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 580 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

کودکان دیروز و امروز (زنگ تفریح)

پسره ۸ سالشه از باباش تبلت میخواد
والا ما ۸ سالمون بود دستمونو گاز میگرفتیم
که جاش بمونه شبیه ساعت مچی بشه
به قدری کیف میکردیم انگار ساعت سواچ دستمونه
.
.
.
جمعه یعنی تلویزیون سیاه سفید ۲۱ اینچ پارس ، گزارش هفتگی ، بوی نم ، مشق
های ننوشته …
این تعریف از جمعه هیچوقت از سرم بیرون نمیره !
.
.
.
یکی از وحشتناک ترین لحظه های دوران مدرسه این بود که صبح دیر برسی مدرسه
و ببینی هیچ کسی توی حیاط نیست …
.
.
.
یادش بخیر :
گل گل ، گل اومد ، کدوم گل ؟ همون که رنگارنگاره برای شاپرکها یه خونه
قشنگه ! کدوم کدوم شاپرک ؟ همون که روی بالش خالهای سرخ و زرده ، با
بالهای قشنگش میره و برمیگرده ، میره و برمیگرده … شاپرک خسته میشه …
بالهاشو زود میبنده … روی گلها میشینه … شعر میخونه میخنده !!!
.
.
.
شما یادتون نمیاد ، دبستان که بودیم وقتی معلممون میگفت “یه خودکار بدید
به من” ؛ زیر دست و پا همدیگه رو له و لورده میکردیم تا زودتر برسیم و
معلم خودکار ما رو بگیره …
.
.
.
ﻣﺎ ﻓﻘﯿﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﯿﻢ ﺗﻮﭖ ﭘﻼﺳﺘﯿﮑﯽ ﺩﻭﻻﯾﻪ ﮐﻨﯿﻢ ﻭﺍﻣﯿﺴﺎﺩﯾﻢ ﯾﻪ ﺗﻮﭘﯽ ﺳﻮﻻﺥ
بشه و ﭘﺎﺭﻩ ﺵ ﮐﻨﯿﻢ … ﺍﻭﻧﺎیی ﮐﻪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﻭﺗﺎ ﺗﻮﭖ ﻧﻮ ﻣﯿﮕﺮﻓﺘﻦ ﯾﮑﯿﻮ
ﭘﺎﺭﻩ ﻣﯿﮑﺮﺩﻥ !!!
.
.
.
یادش بخیر بچه که بودیم از این فرفره کاغذیا درست میکردیم و میدویدیم تا
بچرخه ؛ بعضی وقتا هم که دیوارو نمیدیدیم و با سر میرفتیم توی دیفال …
.
.
.
ادامه مطلب


تاریخ : 27 تیر 1392 - 20:17 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 591 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

با کودک خود همراه شویم و یک کاردستی ساده با هم بسازیم

ابزار مورد نیاز :

1. قیچی
2. چسب مایع 
3. پانچ 
4. فوم به سه رنگ متفاوت
کاغذ فومی را مانند عکس و با استفاده از الگو برش دهید. اگر نوزاد شما به سنی رسیده که خودش می تواند بدون آسیب رساندن به انگشتانش آنها را برش دهد اجازه دهید که خودش اینکار را انجام دهد. سپس قطعات بریده شده را به کودک دهید تا خودش مطابق عکس آنها را به شکل پروانه در بیاورد. چشم های پروانه را می توانید با استفاده از پانچ در بیاورید ولی در صورت نداشتن پانچ با قیچی نیز می توانید این کار را انجام دهید.
 
 
 
 

تاریخ : 25 تیر 1392 - 00:06 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 1559 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

رویکرد رجیو امیلیا

رویکرد رجیو امیلیا

رجیو امیلیا شهری است در ایتالیا که در آن، با تلاش فردیبه نام لوریس مالاگاتسی، رو یکرد آموزش خلاقانه ای بنیاد نهاده شد و در جهان گسترش یافت. از ویژگی های این رویکرد ارائه تصویری بسیار قدرت مند از کودکان به عنوان موجوداتی باهوش، خلاق، توانمند، شایسته و داری رفتار مناسب اجتماعی، و نیز اهمیتی است که در آن به جست و جوگری و تحقیق کودکان ، توانایی آنها در آنها در طراحی و برنامه ریزی، همکاری با یکدیگر، و یادگیری عملی داده می شود.

از عناصر اصلی رویکرد رجیوامیلی عبارت است از:

محیط غنی از وسایل زیبا و قابل جذب و درک برای کودک

مبنا قرار گرفتن تفکر کل جامعه

ساختار و نظام حمایتی خانواده

فرایند محوری( اهمیت داشتن روند کار کودک و نه نتیجه آن)

در این رویکرد، کودکان نه تنها از راه گفت و گو با یکدیگر افکار خود را منتقل می کنند بلکه این کار را از طریق نقاشی، رنگ آمیزی، ساخت و ساز ، بازی کوچک، حرکت، آهنگ ساختن، شعر خواندن، حرکات ریتمیک، کشفو جست وجو، و حل مشکل نیز انجام می دهند.

در رویکرد رجیو امیلیا هر فضایی تعریف شده است. سه نوع فضا و مکان را می توان نام ببریم:فضای کودکان، فضای مربیان، فضای والدین.

اساس رویکرد رجیو امیلیا بیشترین استفاده از زمان است برای:

بازی، کشف ، جست و جو و به دست آوردن اطلاعات

تعاملات و ارتباطات، کار گروهی برای کسب مهارت های شنیداری و گفتاری

تفکر و انعکاس مرور آموخته ها

خوردن و نوشیدن

استراحت و خواب

رفتن به فضای بیرون

اشتغال به طرح دراز مدت یا آنچه کنجکاوی کودکان را بر می انگیزد.


تاریخ : 22 تیر 1392 - 23:18 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 556 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

مواظب کودکان روزه دار خود باشید

اگر کودکتان روزه می گیرد مواظب باشید تا:

 

  • غذای او کیفیت و کمیت داشته باشد.
  • کالری مورد نیاز بدنش تأمین شود.
  • برای ساخت بافت های جدید، افطار او مواد پروتئینی داشته باشد.
  • باری ان که در طول روز احساس تشنگی نکند، هنگام افطار، میوه، سبزی، موادقندی و کمی مواد چربی مصرف کند.
  • بعد از افطار، آب سرد ننوشد تا در هضم غذا دچار مشکل نشود.
  • سوپ خیلی داغ نخورد تا دستگاه هاضمه اش صدمه نبیند و دیواره مری و معدۀ او دچار التهاب نشود.
  • زیاد شیرینی نخورد.
  • هنگام سحر از مواد تند و تیز مانند فلفل سیاه و قرمز پرهیز کند تا در طول روز تشنه نشود.
 

تاریخ : 19 تیر 1392 - 23:15 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 572 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

رویکرد گاردنر

یه مطلب خوب امروز براتون پیدا کردم منکه خیلی خوشم اوم امیدوارم شما هم دوست داشته باشید:

هوارد گاردنر استاد آموزش و شناخت در دانشگاه ها هاروارد است. او درباره ماهیت هوش گفت و گو می کند و تحت تاثیر آراای پیراژه و برونر است. نظریه هوش چند گانه وی بر اساس تحقیقاتی درباره مغز افراد نابغه ارائه شده است.وی حداقل 8نوع هوش مختلف را در افراد شن اسایی کرده استدر برنامه آموزش هوش چند گانه محیط و برنامه بر اساس نیاز کودک تنظیم می کنند. مثلا به کودکی که پازلی را حل کند پازل پیچیده تر داده می شود به کودکی که به خوبی بتواند بشمارد شمارش دو تا دو تا آموزش می دهند.

انواع هوش ذهنی :

1.   هوش موسیقیایی _موزون: توانایی تفکر موسیقیایی ، شنیدن و به خاطر سپردن الگوهای شنیداری. بخش معینی از مغز به تولید و ادراک موسیقی کمک می کند.

2.  هوش جسمی _ حرکتی: توانایی به کارگیری یک عضو یا کل بدن برای حل مشکل یا ساخت حرکتی، توانایی فرد در ورزش استفاده از ریتم های حرکتی را بیان می کند.

3. هوش منطقی _ ریاضی: توانایی فرد برای تفکر منطقی و درک یک نظام یا الگو.

4. هوش زبانی _کلامی: توانایی فرد در بکارگیری زبن برای نشان دادن افکار و احساسات و نی توانایی درک سخن دیگران.

5. هوش مکانی: توانایی فرد در نشان دادن دنیای درونی به شکل فضایی.

6. هوش برون(میان) فردی:ظرفیت فرد در درک سایر افراد.

7. هوش درون فردی: ظرفیت فرد در درک خود، اینکه بداند کیست و چگونه عمل می کند.

8. هوش طبیعت گرا: ظرفیت فرد در تفاوت گذاری میان انواع موجودات .

گاردنر در تحقیق خود پنج ذهن برای آینده اشاره کرده است.ذهن منضبط، ذهن ترکیبی، ذهن خلاق، ذهنی که به دیگران احترام می گذارد،ذهن اخلاقی است.

ویژگی های رویکرد آموزشی گاردنر عبارت است از:

تنوع یادگیرندگان و کار مداوم و تلاش سخت آنان، دادن فرصت به همه کودکان .

تنوع روش یادگیری (استفاده از شعر،موسیقی، بازی، قصه، آزمایش و بحث گفت وگو در برنامه ها)

کیفیت بالای کار و مشارکت همه جانبه، به شکل ارائه ایده یا پیشنهاد از جانب کودک و حتی جامعه گسترده تر.

به کارگیری هنرها به شکل مهارت و تخصص، چه در استفاده از ابزار در قالب نقاشی، قصه، حرکات بدنی و چه در فرصت های ایجاد شده.

منبع: سایت کودکان خلاق


تاریخ : 16 تیر 1392 - 19:56 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 563 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

خروپف کودکان



پژوهشگران با مطالعه 974 کودک 2 تا 5 ساله دریافته اند که احتمال بروز آسم در کودکانی که شب ها هنگام خواب خروپف می کنند 15% بیشتر است. همچنین احتمال بروز سرفه های شبانه در کودکان مبتلا به آسم که خروپف می کنند به مراتب بیشتر ازکودکان آسمی است که خروپف شبانه کودکان، امری ضروری است.
 

 

تاریخ : 13 تیر 1392 - 00:26 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 681 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید

کار دستی کودکان

وسایل مورد نیاز:

1. یک بشقاب کاغذی

2. مقوای  صورتی و قهوه ای

3. مدادرنگی، ماژیک یا گواش

4. قیچی

5. سوراخ کن

6. چسب

7. یک رشته نخ محکم یا کش

 

طرز ساخت:

پشت یک بشقاب کاغذی را قهوه ای رنگ کنید.

 

تصویر روبرو را که چهره یک نوع موش صحرایی است بر روی بشقاب بکشید؛ یعنی دو چشم بزرگ و یک دهان بکشید و بعد آن ها را ببرید.

با مقوای قهوه ای دو گوش دایره ای کوچک ببرید و بعد آن ها  با چسب نزدیک به بالای ماسک بچسبانید. یک دایره کوچک هم از  مقوایی صورتی ببرید و به عنوان بینی روی ماسک بچسبانید. چند رشته نخ یا سیم نازک (که بیخطر باشد) را هم به عنوان چند تار مو در نزدیکی دهان بچسبانید.

در دو طرف ماسک هم با پانچ سوراخی ایجاد کنید و بعد رشته الیاف یا کش را در هر دو سوراخ گره بزنید.

حالا یک ماسک دارید که به صورت فرزندتان بزنید.

منبع: سایت کودکان خلاق


تاریخ : 12 تیر 1392 - 00:27 | توسط : mahtab1366 | بازدید : 683 | موضوع : وبلاگ | نظر بدهید